فواید دوش گرفتن با آب سرد را بدانید

تحقیقات زیادی در مورد فواید دوش گرفتن با آب سرد انجام شده است و تقریبا همه آنها تاکید دارند که این شیوه اگر به شکل متعادل و منظم مورد استفاده قرار بگیرد، می تواند اثرات مثبت زیادی داشته باشد.

چای‌های خارجی مملو از سموم هستند

برای مبارزه با آفات و بیماری‌ها در بیشتر کشورهای چای‌خیز دنیا از سموم دفع آفات استفاده می‌شود.

مسمومیت با آب منجر به مرگ می شود

تمامی سلول ها و اندام های بدن انسان برای عملکرد درست به آب نیاز دارند. بر همین اساس، شما نیازمند جایگزینی مداوم آب از دست رفته بدن به واسطه تعرق، ادرار و تنفس هستید.

بمب قوی چربی سوز برای آب کردن چربیهای اضافی بدن

با مصرف روزانه اين معجون يا بمب چربي سوز در عرض يك هفته وزنتان كاهش پيدا كرده و سايز دور كمرتان به طرز شگفت آوري كم مي شود.

بهترین اسانس ها برای کاهش استرس را بشناسید

حاضر شدن در سر جلسه امتحان، اولین روز کاری یا قرار گرفتن در سایر شرایط سخت و تنش‌زا می‌تواند فرد را دچار استرس کند.

غذاهای از مد افتاده اما پر طرفدار را بشناسید

دراین آشفته بازار سرگیجه‌آور، انواع واقسام رستوران‌های مدرن و ایتالیایی و فرانسوی و چه و چه .... گفتن از یك سبك سنتی و البته كمی‌از مد افتاده خیلی كار جالبی به نظر نمی‌رسد.

موج پرخطر و تازه MS در کمین زنان است

موج پرخطر و تازه MS در راه است. این موج تهدیدی بر سلامتِ جمعیت زیادی از جوانان ایرانی است. دبیر سیزدهمین کنگره بین‌المللی ام‌اس با اشاره به درگیری بیش‌تر جوانان با این بیماری نسبت به رشد صعودی آن هشدار داده‌است.

لوازم آرایش هم بیماری ایجاد می کند مراقب باشید

آرایش صورت برای خانم‌ها همواره یکی از جذاب‌ترین کارهای روزانه است اما باید مراقب باشید با هدف زیباتر شدن به سلامت خود آسیب نرسانید.

اگر از بوی بد دهان رنج می‌برید، این اسموتی را بنوشید

سال‌های بسیاری است که درخصوص مزایای نعناع برای سلامت، مطالعاتی صورت گرفته و به طور سنتی از آن برای درمان مشکلات گوارشی، تهوع، سرفه و سرماخوردگی، نفخ و.... استفاده می‌شود.

آشنایی با بیماری هایی که منشا آن خستگی های مفرط است

هر وقت که بیمار می شوید، سیستم ایمنی بدن انرژی زیادی برای مقابله با آن صرف می‌کند. این امر باعث می‌شود که شما احساس خستگی و بی‌حالی کنید. بنابراین مشخص است که خستگی مفرط علامت مشترک بسیاری از بیماری‌هاست.

آشنایی با آزمایش هایی که بعد از سن 45 سالگی باید انجام دهید

با افزایش سن تغییراتی در بدن رخ می دهد. اگر شما به سلامتی تان اهمیت می دهید لازم است که بعد از این سن به طور منظم چکاپ انجام دهید.

مواد شوینده باعث پیری زودرس پوست می شود

حفظ جوانی در گرو رعایت کردن نکاتی است که ممکن است کمتر کسی با آن آشنا باشد. در این مطلب یکی از مهم‌ترین راهکارهای شادابی پوست معرفی می‌شود.

مادران باردار توصیه های طب سنتی را رعایت کنند

بارداری دوره بسیار حساسی است که طی آن مادران باید از همه لحاظ مراقب سلامتی خود باشند و توجه مادر به اصول بهداشتی و تغذیه‌ای، سلامت خود و جنین را البته با صرف‌نظر از مسائل ژنتیکی، تا حد زیادی تضمین می‌کند.

روایت درآمد 3 میلیونی مدل‌های ایرانی در یک روز

مدلینگ در وجهه اول یک شغل شیک، راحت و پول‌ساز است که ممکن است هرکسی را که تا حدی معیارهای آن را داشته باشد وسوسه کند بخصوص اگر تب تند جوانی باشد و میل به دیده شدن.

خوابیدن زیاد عوارض جسمی و روانی به دنبال دارد

خواب نیاز فیزیولوژیک بدن است و باعث بازسازی تعادل جسمی، روحی و حفظ انرژی می شود. ما به طور متوسط در شبانه‌روز به 7 تا 8 ساعت خواب نیازمندیم.

به سبک انسان‌های عصر حجر لاغر شوید

اگر از دنبال کردن رژیم‌های لاغری سخت و طاقت‌فرسا به ستوه آمده‌اید، می‌توانید از سبک زندگی انسان‌های نخستین الهام گیرید و تغییرات اساسی در الگوهای غذایی‌تان ایجاد کنید.

یادگیری یک زبان دیگر باعث افزایش هوش و تقویت حافظه می شود

به گفته محققان، یادگیری زبان های خارجی موجب افزایش خاصیت ارتجاعی مغز و توانایی آن در کدگذاری اطلاعات می شود.

بررسی وضعیت فقر، خودکشی و مهاجرت در ایران

مدیرکل دفتر مطالعات رفاه اجتماعی وزارت تعاون کار و رفاه اجتماعی از جمع‌آوری اطلاعات 300 هزار کودک بازمانده از تحصیل در سامانه رفاه ایرانیان خبر داد و گفت: هفته گذشته اعلام شد خانواده‌هایی که کودک خود را از تحصیل باز بدارند، یارانه‌شان قطع خواهد شد.

روش های مناسب برای سرخ کردن غذا را بدانید

قبل از سرخ کردن از افزودن نمک به ماده غذایی بپرهیزید. نمک باعث می‌شود روغن زودتر تخریب شود. همچنین نمک باعث جذب رطوبت به سطح غذا شده که سبب می‌شود موقع اضافه كردن غذا درون ماهیتابه، روغن به بالا پاشیده شود.

برخی بیماری ها از وضعیت پاها تشخیص داده می شوند

وضعیت پاها می تواند خیلی از ناراحتی‌ها را آشکار کند.علاوه بر این‌که کف پا دارای یک‌ چهارم تمام استخوان‌های بدن انسان است پاها ،کل وزن افراد را نیز تحمل می‌کنند.