آشنایی با مواد غذایی که چربی شکم را از بین می برد
باور کنید یا نه؛ چاقی شکمی عوارض زیادی برای سلامت دارد و حتی خطرات آن از چاقی عمومی بدن بیشتر است.
عسلی که از گل مرکبات بدست میآید رقیق و عسل حاصل از گل آویشن غلیظ میباشد عسل گندم سیاه دارای بیشترین خاصیت آنتی اکسیدانی است.
این 8 بیماری باعث کوتاه قدی کودکان می شود
مهمترین عامل تاثیرگذار در قد نهایی یک کودک، پدر و مادر او هستند. به عبارتی از یک پدر و مادر قد بلند، فرزند بلندقدی زاده میشود و عکس آن نیز درباره زوجهای کوتاه قامت صادق است.
مضطرب ها از رفتن به پیاده روی خودداری کنند
به گفته روانشناسان افراد مضطرب با پیاده روی در محیط های شهری به جای طبیعت، بیشتر احساس آرامش خواهند داشت.
آشنایی با اپلیکیشن هایی برای کمک به سلامتی
موبایل های هوشمند همیشه به عنوان یکی از تهدیدهای جدی برای سلامت انسان ها مطرح بوده و هستند. اما از سوی دیگر، این گوشی های هوشمند به یکی از لوازم ضروری زندگی امروزی نیز تبدیل شده اند.
چه افرادی در معرض ابتلا به بیماری پارکینسون هستند
عمر این بیماران به نسبت افراد عادی به دلیل عدم توانایی آنها در راه رفتن طولانی و یا کندی در غذا خوردن که موجب میشود نتوانند به درستی غذا بخورند، ممکن است کمتر شود.
علائم هشدار دهنده سرطان را جدی بگیرید
کارشناسان بهداشت و سلامت بر اهمیت توجه به علائمی تاکید می کنند که نشان از سرطان پنهان می دهند. اگر سرطان باعث ایجاد این علائم باشد، تشخیص زودهنگام به وسیله پزشک، شانس بهبودی را به میزان زیادی افزایش می دهد.
ادویه ای برای آب کردن چربی شکم و پهلو
سوزاندن چربی شکم و پهلو کمی دشوار است چرا که بافت این چربی ها کمی سخت تر از چربی های نواحی دیگر بدن می باشد. در طب سنتی،ادویه ای برای لاغری و سوزاندن چربی شکم و پهلو پیشنهاد می شود که اثری شگفت انگیز دارد.
فشارخون بالا را جدی بگیرید و درمان کنید
یک مطالعه نشان می دهد که پیش بینی خطر سکته مغزی در افراد نباید به اندازه گیری موردی فشار خون متکی باشد، بلکه لازم است یک الگوی کلی بررسی شود.
شخصیت افراد را با روانشناسی دست ها بشناسید
با در نظر گرفتن چپ دستی توانا و هنرمند همچون لئوناردو داوینچی، می توان تصور کرد که چپ دست ها در زمینه های هنری همچون نقاشی، معماری و خصوصا مجسمه سازی بسیار موفق ترند.
نگاهی بر "بدترین" شغل های دنیا در سال 2016
راننده کامیونی که هر روز آشغال ها را در سطح شهر جمع آوری می کند بدترین شغل دنیا را دارد یا کسی که با جان خود بازی می کند تا شیشه آسمان خراش ها را پاک کند؟ کدام بدترین شغل است؟ هیچ کدام!
ترفندهای لاغری برای نتیجه گرفتن در بلند مدت
مردم دنیا سالانه بیش از بیلیون ها دلار پول خرج محصولات رژیمی می کنند. بیشتر این افراد پس از اینکه یک روش برایشان عمل نمی کند با صرف هزینه به دنبال استراتژی دیگری می روند و این چرخه مرتب ادامه دارد.
طراحی دکوراسیون خنک برای رهایی از گرما
همان طور که ما آدم ها کم کم برای فصل تابستان و گرما آماده می شویم باید به فکر آماده کردن دکوراسیون داخلی خانه ها برای فرار از گرما هم باشیم. مطمئن باشید اگر این کار را انجام دهید امسال گرمای فصل ها و ماه های گرم برای تان لذت بخش تر خواهد شد.
موبایل احتمال بروز سرطان مغز را افزایش می دهد
این پرسش که آیا تلفنهای همراه باعث بروز سرطان مغز میشوند به طور قطعی تایید شد و پزشکان و دانشمندان گردآمده در یک کنفرانس درباره عواقب استفاده گسترده این نوع تلفنها هشدار دادند.
روش های مناسب مبارزه با افسردگی کودکان را بدانید
در کنار بیماریهای جسمی که گهگاه به سراغ کودکان میآید، بیماریهای روحی از جمله افسردگی نیز حائز اهمیت است و والدین باید مراقب این حالت در فرزندان خود باشند.
نقش پدران در رشد هویت جنسی دختران تاثیر دارد
تحقیقات نشان می دهد که پدران ممکن است بیش از مادران در رشد هویت جنسی سالم دختران نقش داشته باشند. پدران تاثیر زیادی بر تقویت رفتار کودکانشان می گذارند.
آشنایی با تشدید کننده های درد در بدن
اگر با بیماری مزمنی مانند آرتریت یا دردهای کوتاه مدت اما دردناک دست و پنجه نرم می کنید، با تغییر دادن برنامه غذایی می توانید التهاب بدن را کاهش دهید.
آشنایی با روش های پخت مناسب سبزیجات
روش درست پخت سبزیجات می تواند در حفظ مواد مغذی موجود در آن نقش زیادی ایفا کند.
آشنایی با خواص معجزه آسا در روغن لیموترش
تا به حال اسم روغن لیمو ترش را شنیده اید؟ آیا می دانستید می توانید از پوست این میوه به روغنی با خواص فراوان تهیه کرد؟
سالانه 220 هزار سقط جنین در کشور رخ می دهد
یک پژوهشگر بحران جمعیتی با اشاره به اینکه ۲۲۰ هزار سقط جنین در سال گذشته انجام شده است، گفت: کمتر از ۶ هزار سقط در کشور قانونی بوده است.